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Frédéric Marcérou

Frédéric Marcérou

Responsable de la préparation physique

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location of Frédéric MarcérouNarbonne, Occitanie, France

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  • Timeline

  • About me

    Préparateur physique

  • Education

    • CREPS de Toulouse

      2010 - 2011
      B.E.E.S. 2ème degré option Rugby à XIII Major de promotion

    • Perform 34

      2008 - 2009
      BPJEPS AGFF mention D - Force

    • Training Load Pro

      2019 - 2019
      Module 1 Sciences du sport

      Planification, périodisation et programmation.

    • Université de Montpellier

      2007 - 2008
      Licence STAPS Entrainement Sportif Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives

  • Experience

    • Montpellier Agglomération Rugby XIII

      Jan 2008 - Jan 2012
      Responsable de la préparation physique

      Préparateur physique (2008-2012)Entraîneur (2009-2010)Joueur (2008-2012)

    • Dragons Catalans

      Jan 2012 - Oct 2016

      Périodisation, planification, programmationQuantification de la charge d'entraînementMonitoringGestion des relations entre le staff médical et le staff techniqueEntraînement de la Force, Puissance & VitesseEntraînement de la condition physique spécifique au Rugby à XIIIPrévention des blessuresRécupérationNutrition Préparateur physique en charge de la réathlétisation (équipe professionnelle)Assistant en salle de musculation avec le groupe professionnelPréparateur physique en charge de l'équipe réserve (Oct - Déc 2013)Préparateur physique en charge des U17 et des U20

      • Responsable de la préparation physique

        Jan 2014 - Oct 2016

      • Préparateur physique

        Jan 2012 - Jan 2013

    • Equipe de France de Rugby à XIII

      Jan 2013 - Jan 2013
      Responsable de la préparation physique

      COUPE DU MONDE 2013 DE RUGBY A XIIIEntraînement de la Force, Puissance & VitesseEntraînement de la condition physique spécifique au Rugby à XIIIPrévention des blessuresRéathlétisationRécupérationNutritionPériodisation, planification, programmationQuantification de la charge d'entraînement (Session RPE, Wellbeing, Grip)MonitoringGestion des relations entre le staff médical et le staff technique

    • Union Bordeaux Bègles (UBB)

      Jan 2017 - Jan 2022
      Préparateur physique

      Préparateur physique en charge des secteurs Force et Puissance du groupe professionnel évoluant en Top 14.

    • Coaching Club

      Jan 2022 - now
      Préparateur physique

      Entreprise de coaching sportif, préparation physique, consulting et formation.

    • Montpellier Handball

      Jan 2024 - now
      Préparateur physique

      Responsable de la préparation physique de l'équipe masculine professionnelle

  • Licenses & Certifications

    • ASADA Level 2

      Australian Sports Anti-Doping Authority (ASADA)
      Nov 2016

    • Metabolic Analytics

      Charles Poliquin
      Jan 2016

    • Kinetic Chain Enhancement - Chin-ups & Presses Module

      Charles Poliquin
      Jan 2015

    • Kinetic Chain Enhancement - Squat & Deadlift Module

      Charles Poliquin
      Jan 2015

    • Kinetic Chain Enhancement - Wrist & Elbow Module

      Charles Poliquin
      Jan 2015

    • Training for Strength Sports - Charles Poliquin & Dmitry Klokov

      Clean Health Education
      Oct 2014

    • Westside Barbell Special Strengths Certificate

      Westside Barbell
      Mar 2020

    • Westside Barbell Personal Training & Athletic Coaching Certificate

      Westside Barbell
      Jan 2018

    • Advanced Strength and Power - Dan Baker (EXOS)

      Exos
      Jan 2014