Liliana Ribeiro

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Técnica de Higiene, Segurança no Trabalho e Ambiente (Estágio Curricular)

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  • Timeline

  • About me

    Técnica superior de Segurança no Trabalho na Casa Pia de Lisboa, I.P

  • Education

    • EPBJC - Escola Profissional Bento de Jesus Caraça

      2007 - 2010
      Curso Técnico de Higiene e Segurança do Trabalho e Ambiente Higiene e Segurança do trabalho e ambiente 16
    • ESTG - Politécnico do Porto

      2011 - 2014
      Licenciatura em Engenharia de Segurança do Trabalho Occupational Safety and Health Technology/Technician 13
  • Experience

    • Câmara Municipal do Seixal

      May 2009 - May 2009
      Técnica de Higiene, Segurança no Trabalho e Ambiente (Estágio Curricular)

      ▪ Acompanhamento das condições de segurança em obra (Abertura de valas para montagem de Rede de Saneamento na via pública.) em atividades de escavação e movimentação de terras; ▫ Aplicação de check-list, questionário de consulta aos trabalhadores e elaboração de Ficha de Avaliação de Riscos.

    • Telepizza

      May 2009 - Sept 2009
      Aprendiz/ Operadora

      Preparação e serviço de alimentos;acondicionamento de alimentos e embalagens;atendimento de clientes;registo de pedidos;receção das importâncias às despesas;reposição e arrumação de produtos para venda e consumo.

    • Hagen

      May 2010 - Jul 2010
      Técnica de Higiene, Segurança no Trabalho e Ambiente (Estágio Curricular)

      Acompanhamento das condições de segurança em obra (construção de 76 fogos): ▪ Visitas às frentes de obra e realização de relatórios de visita diários nomeadamente em atividades de escavação, movimentação de terras, trabalhos em altura; infraestruturas de esgotos pluviais/domésticos; execução de alvenarias; entre outros;▪ Verificação do cumprimento de regras gerais de higiene e segurança no trabalho e ambiente;▪ Auditoria documental e atualização do registo de entrada e saída dos equipamentos em obra;▪ Compilação da documentação e informação relativa a materiais/ fichas de dados de segurança dos materiais/produtos aplicados, bem como dos manuais de instruções e fichas técnicas de equipamentos utilizados em obra;▪ Análise do Desenvolvimento do Plano de Segurança e Saúde da obra;▪ Promoção de ações de sensibilização aos trabalhadores em “Movimentação Manual de Cargas”; “Utilização de equipamentos de proteção individual”, “Separação de resíduos” e “Regras de segurança na execução de trabalhos em alvenarias”. Show less

    • Stradivarius

      Sept 2010 - Feb 2011
      Caixeira Ajudante

      Aconselhar o melhor produto de acordo com o que o cliente deseja, enunciar o preço, concluir a venda; zelar pela imagem e higiene da loja.

    • DECATHLON

      Oct 2010 - Dec 2010
      Operadora de supermercado de 2ª

      Reposição e venda de produtos; organização de armazém; aconselhamento ao cliente; operadora de caixa; serviço ao cliente.

    • Arsenal do Alfeite, S.A.

      Mar 2014 - Jul 2014
      Técnica Superior de Segurança no Trabalho (Estágio Curricular)

      Realização do estudo da segurança na Divisão de Apoio da Produção através da avaliação e acompanhamento das condições de segurança em diversas atividades de estaleiro de construção, reparação e manutenção naval, nomeadamente:▪ Acompanhamento da retirada do motor de um navio para reparação em oficina; desmantelamento de grua torre; acompanhamento diário da manutenção e reparação dos navios (soldadura; decapagem e pintura; montagem de andaimes).▪ Medição dos níveis de ruído durante as operações de reparação do casco de um navio; ▪ Levantamento e verificação das condições de segurança das máquinas e equipamentos existentes no estaleiro e em oficinas (mecânica; serralharia; carpintaria e galvanoplastia);▪ Estudo dos equipamentos de proteção individual utilizados e a sua funcionalidade; ▪ Promoção de ações de sensibilização aos trabalhadores em “Utilização de equipamentos de proteção individual”. Show less

    • Foreva Sapatarias

      Oct 2014 - Dec 2015
      Operadora
    • Casa Pia de Lisboa, I.P.

      Dec 2015 - Dec 2016
      Técnica Superior de Segurança no Trabalho

      ▪ Realização de processo para a nomeação de interlocutores por centro de educação e desenvolvimento/serviço no âmbito das matérias de SST; ▪ Organização de workshop com a ACT - Promoção da segurança e saúde no trabalho; ▪ Elaboração e aplicação de questionário de consulta aos trabalhadores; ▪ Elaboração/organização do processo de aquisição de serviço externo de saúde no trabalho;▪ Implementação do serviço de saúde no trabalho na instituição; ▪ Criação de um gabinete de saúde ocupacional;▪ Participação/realização de simulacros e formações no âmbito dos planos de segurança contra incêndios; ▪ Avaliação de posto de trabalho (medição de ruído; ambiente térmico e qualidade do ar; luminância), proposta de medidas de correção para substituição de equipamentos tendo por base princípios ergonómicos; ▪ Divulgação interna de informação para todos os trabalhadores no âmbito da SST, Formação Profissional e Responsabilidade Social;▪ Elaboração de folhetos de sensibilização em primeiros socorros e utilização de extintores;▪ Participação na elaboração de plantas de emergência e evacuação;▪ Levantamento e realização de procedimento de manutenção e aquisição de sinalização de evacuação e extintores;▪ Realização do estudo dos acidentes de trabalho do ano de 2015;▪ Atualização/divulgação do helpdesk dos Recursos Humanos;▪ Apoio nas áreas da Formação Profissional e Responsabilidade Social. Show less

    • Kmed Europa

      Jan 2017 - Feb 2018
      Técnica Superior de Segurança no Trabalho

      Realização de atividades de prevenção e proteção dos trabalhadores em matéria de Segurança no Trabalho em vários sectores, nomeadamente:▪ Industria e transformação de mármores e indústria gráfica;▪ Gestão de Resíduos;▪ Construção civil, instalação de redes de gás, instalações elétricas;▪ Estabelecimentos hospitalares, clinicas médicas e de ambulatório;▪ Comércio e serviços;▪ Hotelaria e restauração.Atividades realizadas:▪ Avaliação e acompanhamento das condições de segurança;▪ Caraterização e identificação das atividades, postos de trabalho e fatores de risco associados;▪ Elaboração de Planos de Prevenção de riscos profissionais;▪ Avaliação e medição dos fatores de risco como ruído, ambiente térmico e iluminação;▪ Avaliação de Riscos profissionais;▪ Elaboração e desenvolvimento de ações de informação▪ Apoio na consulta aos trabalhadores em matéria de ST;▪ Análise e elaboração de relatórios de Acidentes de Trabalho;▪ Organização de documentação obrigatória de ST;▪ Planeamento e realização de simulacros de emergência;▪ Tutoria de formação e-learning.▪ Criação e Revisão de conteúdos formativos;▪ Emissão de certificados através do Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa (SIGO). Show less

    • Esumédica-prestação De Cuidados Médicos Sa

      Apr 2018 - Sept 2018
      Técnica superior de Segurança no Trabalho
    • Casa Pia de Lisboa

      Oct 2018 - now
      Técnico superior de Segurança no Trabalho
  • Licenses & Certifications

    • Certificado de Competências Pedagógicas de Especialização em Formador a Distância e-Formador

      Centro Nacional de Qualificação de Formadores
      Jul 2020
    • Certificado de participação na sessão de informação da ferramenta OiRA Multissetorial

      Autoridade para as Condições do Trabalho
      Oct 2016
    • Certificado de participação na sessão de lançamento "Campanha regresso às aulas 2016 - Promoção da Segurança e Saúde em Meio Escolar"

      Autoridade para as condições do trabalho
      Oct 2016
    • Certificado de Presença na Conferência "O Stress no trabalho: Um desafio coletivo para a Admnistração Pública"

      Secretaria Geral
      May 2016
    • Titulo Profissional de Técnico Superior de Segurança no Trabalho nivel 6

      Autoridade para as condições do trabalho
      Mar 2008
    • Certificado de Competências Pedagógicas

      Instituto do Emprego e Formação Profissional
      Oct 2014
    • ReCAP: Orientação para o Serviço Público - Técnico Superior

      Plataforma NAU
      Nov 2025
      View certificate certificate
    • Certificado de Participação nas 4.ªas Jormadas de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho

      Câmara Municipal de Cascais
      Jun 2016
    • Certificado de participação no seminário "Saúde Ocupacional: Que Futuro? - Estratégias e Práticas"

      Câmara Municipal de Lisboa
      May 2016
    • Participação na organização nas Jornadas de LEST, subordinadas ao tema ”Acidentes de Trabalho e Doenças Profissionais: desafios do século XXI”

      ESTG - Politécnico do Porto
      May 2013
  • Volunteer Experience

    • Voluntário

      Issued by Casa Pia de Lisboa on May 2016
      Casa Pia de LisboaAssociated with Liliana Ribeiro
    • Voluntário

      Issued by Casa Pia de Lisboa on Jan 2016
      Casa Pia de LisboaAssociated with Liliana Ribeiro