Valentin Besse

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Conseiller sportif

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location of Valentin BesseMarcy-l’Étoile, Auvergne-Rhône-Alpes, France

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  • Timeline

  • About me

    Fondateur de MVT-Solutions Sport et Santé 🏃‍♂️✅ | Spécialiste du Public d'Entreprise depuis 10 ans | Entraîneur Sportif 🏋️ | Préparateur Mental🧠| Papa gaga de 4 bambins 🧒🧒👧👶

  • Education

    • YOGIST Well at work

      2024 - 2024
      Animateur d'ateliers de prévention du stress et des TMS au travail

      Formation certifiante pour diffuser la première méthode de bien-être au travail et faire bouger les salariés !- Présentation des objectifs et sous-jacents anatomiques, avec le partenaire ostéopathe.- Apprentissage des techniques et étapes de la méthode Yogist.- Atelier d'assimilation.- Assimilation des grandes règles pour guider un exercice YOGIST en entreprise.- Boîte à outils : approfondissement des principes pédagogiques et des règles de prévention, savoir construire… Show more Formation certifiante pour diffuser la première méthode de bien-être au travail et faire bouger les salariés !- Présentation des objectifs et sous-jacents anatomiques, avec le partenaire ostéopathe.- Apprentissage des techniques et étapes de la méthode Yogist.- Atelier d'assimilation.- Assimilation des grandes règles pour guider un exercice YOGIST en entreprise.- Boîte à outils : approfondissement des principes pédagogiques et des règles de prévention, savoir construire un atelier adapté aux métiers rencontrés.- Mise en pratique sur une étude de cas et entrainement à la construction d'un atelier en entreprise. Show less

    • Le Singulier Universel

      2024 - 2024
      Auto-massage Do-In Massage / Energies

      - Protocole complet de 25 minutes : ancrage - nettoyage - circulation - ressourcement.- Techniques ostéo-articulaires de libération des tensions.- Postures-étirements qui libèrent la circulation dans les méridiens.- Repérage et stimulation des points d'acupuncture clé.- Techniques de visualisation et Méditation taoïste.- Techniques de stimulation des différents méridiens.

    • WAATH

      2024 - 2024
      Formation protocole 2PM Coaching Sportif à but de Réathletisation et de Santé

      - Théorie et compréhension de la bio-mécanique.- Etablir le programme sportif le plus pertinent et adapté pour permettre au client d’atteindre lameilleure condition physique.

    • Université Paris Nord- Paris 13

      2004 - 2008
      Licence STAPS Spécialité exercices et performances

      Activities and Societies: Conseiller sportif dans une association de musculation / cardio-training

    • Université Claude Bernard Lyon 1

      2008 - 2009
      Maitrise en préparation physique, mentale et réathlétisation

      Activities and Societies: Préparateur physique du Centre de formation du Villeurbanne Handball club évoluant en N2 Le contenu de la formation :-Des compétences professionnelles (évaluation des qualités physiques et mentales, tests de terrain, évaluation psychologique, gestion des groupes, stage en situation).-Des compétences scientifiques (analyse des pratiques physiques au regard des Sciences Humaines et Sociales, des Sciences du Sport).-Des compétences institutionnelles (réglementation, stage en situation).-Des compétences transversales (maîtrise d'une langue étrangère, des outils de… Show more Le contenu de la formation :-Des compétences professionnelles (évaluation des qualités physiques et mentales, tests de terrain, évaluation psychologique, gestion des groupes, stage en situation).-Des compétences scientifiques (analyse des pratiques physiques au regard des Sciences Humaines et Sociales, des Sciences du Sport).-Des compétences institutionnelles (réglementation, stage en situation).-Des compétences transversales (maîtrise d'une langue étrangère, des outils de communication, des statistiques). Show less

  • Experience

    • Association sport loisirs

      Sept 2005 - Jun 2008
      Conseiller sportif

      Mon rôle a été de guider les adhérents durant leur pratique sportive loisir : -posture pendant l'exercice-proposition d'exercice-apprentissage des mouvements

    • Gigagym

      Jul 2009 - Aug 2013

      Acteur du développement de la franchise « GIGAGYM » en France en ayant la responsabilité et la gérance de l’ouverture du premier centre sur Paris. En tant que manager, j’ai assumé les tâches suivantes : -la gestion du club (suivi administratif,financier et technique)-le recrutement-la formation des responsables de salle-le développement d'actions commerciales-gestion du point de vente (1700 abonnements signés en 12 mois)-gestion et fidélisation de la clientèle Responsable de salle de sport chez gigagym , j'ai eu pour missions:-ouverture et fermeture du centre-accueil des prospects et des clients-vente d'abonnements (+2000 abonnements vendu sur la période )-conseil sportif auprès des clients-suivi technique (sav appareils de musculation et cardio-training)

      • Manager de la salle de sport

        Feb 2012 - Aug 2013
      • Responsable de salle de sport

        Jul 2009 - Mar 2012
    • Villeurbanne Handball club

      Aug 2009 - Jun 2010
      Préparateur physique et mental

      En charge de la préparation physique du centre de formation, j'ai eu pour missions :- le développement des qualités athlétiques des joueurs - la prévention des blessures, la récupération- la préparation mentale

    • Wellness training

      Jun 2015 - May 2024
      Responsable d'exploitation dans le milieu du fitness en entreprise
    • Emlyon business school

      Sept 2018 - now
      Coach sportif

      Depuis 2018, j'accompagne les étudiants de l'EM Lyon dans leur pratique sportive, en leur transmettant à la fois le plaisir d'une activité physique régulière et les outils nécessaires pour intégrer les valeurs du sport dans leur futur professionnel.Objectifs principaux :*Développer le goût de l’effort et du dépassement de soi.*Encourager l’organisation, la gestion des contraintes, et la résilience, des qualités clés en entreprise.*Former et motiver les étudiants pour représenter leur école lors des compétitions universitaires.Activités enseignées : *PREPA TRAIL : pour les coureurs confirmés, avec un focus sur la progression, la performance, et le plaisir de se dépasser.*RUNNING : perfectionnement en endurance et vitesse, avec un accent sur la qualité technique de la course.*CARDIO TRAINING : amélioration globale des qualités physiques (endurance, coordination, souplesse, équilibre et force).*MUSCULATION : apprentissage des fondamentaux pour construire et suivre des programmes personnalisés (cycles, charges, protocoles, récupération). Show less

    • MVT-Solutions Sport et Santé

      Jul 2024 - now
      Gérant Fondateur

      - Prestations Sport, Santé et Bien-être sur-mesure à destination des entreprises, proposant des solutions simples et efficaces pour réintroduire le mouvement dans le quotidien des salariés ! - Partenaire des stratégies QVT et RSE.- Offre de services : > Santé et bien-être : Ateliers thématiques et pratiques de sensibilisation à la lutte contre la sédentarité et de prévention des TMS / Coachings spécialisés, parcours de réathlétisation pour agir durablement. > Sport : cours collectifs variés et implantation de salle de sport pour faire bouger les salariés. > Evènementiel : différents formats d'évènements pour développer la cohésion de vos équipes et renforcer votre marque employeur. Show less

  • Licenses & Certifications

    • Animer des ateliers de gestion du stress et des troubles musculosquelettiques en entreprise

      Yogist Well At Work®
      Dec 2024
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