Carla Hoitinga

Experience

• 

  Karate-do Bond Nederland / Dutch Karate Federation

  Mar 1989 - Aug 2001

  Topsporter Karateka

  Sport carrière met diverse nationale en internationale titels.

• 

  World Wide Security Group

  May 1997 - Jul 2002

  Beveiligingsmedewerker

  Evenementen beveiligingPersoonsbeveiligingRecherche werkzaamheden

• 

  Carla Hoitinga

  Jan 1999 - now

  Declaratie is mogelijk, aangesloten bij BATC.Wat is een triggerpoint?-is een plaatselijke kramp in een spier-voelt aan als een harde (pijnlijke) plek in een spier-houdt de spier gespannen, ook in rust-geeft pijn als je erop drukt, waardoor je een gekend pijngevoel kunt oproepen-zit meestal op een vaste plek in een spierWelke klachten kan een triggerpoint veroorzaken?-hoofdpijn-bewegings beperking in de nek -beperking in beweging algemeen-tintelingen/jeuk-krachtverlies-(ochtend) stijfheid-RSI klachten-algemene vermoeidheid-pijn in gebit/kaken-voortdurende pijnklachten na trauma-heeft u het (label) fibromyalgie gekregen???Je moet er maar mee leren leven denkt men dan.Al eens een Triggerpoint behandeling ondergaan???Velen denken dat de oorzaak van een klacht ligt op de plek waar de pijn is. De pijn trekt de aandacht en vaak kijkt men niet verder, waardoor de oorzaak niet wordt achterhaald.Kenmerkend voor een myofasciaal triggerpoint is dat het niet alleen pijn kan veroorzaken op de plek zelf, maar ook op andere plaatsen. Bij ieder triggerpoint komt deze afgeleide pijn telkens voor in karakteristieke patronen.Zo kan bijvoorbeeld spanningshoofdpijn worden veroorzaakt door triggerpoints in spieren in de hals. Pijn in de onderrug kan voortkomen uit de billen, de buikspieren en zelfs de kuiten.De oorzaak moet dus niet alleen worden gezocht op de plaats waar het pijn doet. Dit verklaart ook waarom andere behandelmethoden niet altijd het gewenste resultaat geven.Voor meer informatie:Carla Hoitnga06-24264256 Show less Als (TOP) sporter weet je al om te gaan met:-Winst/Verlies - Prioriteiten stellen-Op tijd je rust nemen - Gericht doelen stellen-Omgaan met druk van aandacht- Teleurstellingen verwerken-Onder druk moeten presteren - Blijven ontwikkelenMAAR WAT ALS:Het einde van je topsportcarrière nadert? EN DAN??? Dit is een vraag waar iedere sporter een keer mee te maken krijgt; EN DAN??? Waarom zou je in dat zo genoemde zwarte gat terecht moeten komen? Het is eigenlijk niet meer dan een (grote) verandering in je leven en verandering geeft weerstand. Dus dat word uiteindelijk jouw grote nieuwe uitdaging, jouw nieuwe avontuur. Alle kwaliteiten die je al bezit en gebruikt hebt in de (top)sport, zal je nu op andere gebieden in gaan zetten, gericht jouw doelen stellen, maar dan in een andere tak van sport…..een opleiding of een baan of vul maar in. Begin op tijd zodat je rustig naar jouw nieuwe toekomst toe kan werken.Dit is dus een mooie taak voor de COACH. Samen werken aan die verandering, samen opzoek hoe je de kwaliteiten die je al bezit kunt gaan gebruiken/aanpassen/inzetten op een ander gebied. Net zo gewoon als dat je het vond om al die prestaties in de sport neer te zetten, zo gewoon ga je het ook vinden om op een ander gebied je verder te ontwikkelen. Jouw FLOW te vinden. Show less

  • Triggerpoint Therapeut

    Jun 2012 - now

  • Mental Coach

    Jan 2010 - now

  • Topsport begeleiding

    Jan 2010 - now

  • Sport Masseur

    Jan 1999 - now

  • Masseur

    Jan 1999 - now
• 

  Self-employed

  Jan 2000 - now

  Therapeute
• 

  Ultimate Security Company

  Mar 2000 - Jan 2006

  Eigenaar beveiligings bedrijf

  Persoons beveiligingInterne fraude bij grote bedrijven in kaart brengenObservatie opdrachten

• 

  Ambulance Amsterdam

  Feb 2006 - Jan 2020

  Ambulance Chauffeur

  Ambulancechauffeur

• 

  Praktijk Carla Hoitinga

  Jan 2014 - now

  • Owner Praktijk Carla Hoitinga

    Sept 2000 - now

  • Bedrijfs massage

    Jan 2014 - now
• 

  Doorduijn & Hoitinga BV

  Jun 2022 - now

  Eigenaar

  Teamchange Consultancy in drie stappen:Talk - Move - Changewww.teamchangeconsultants.nl