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Hugo Sender

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FFHMFAC

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  • Timeline

  • About me

    Head Coach CrossFit Saint-Simon

  • Education

    • CrossFit Level 1 Certificate Course, Barcelona, Spain, September 26 and 27, 2015

      -
      Crossfit Level 1

    • FMS (Functional Movement System)

      2015 -
      FMScreen Level 1

      - Testing des patterns de mouvement avec le FMS et ses 7 tests fondamentaux.- Identification des déficits de mobilité et de stabilité.- Programmation des exercices de correction, des étirements et des auto-massges.

    • Université de Pau et des Pays de l'Adour

      2013 - 2015
      Master 2 EPPM Expert en préparation physique et mentale

      Activities and Societies: Compétiteur et entraîneur en Haltérophilie au sein du CUTPH

    • Université Paul Sabatier (Toulouse III)

      2010 - 2013
      Licence ES (Handball / Préparation Physique / Haltérophilie) Entraînement sportif

  • Experience

    • Brevet fédéral de Moniteur en Haltérophilie

      Jan 2013 - Jan 2015
      FFHMFAC

    • FCL XV (Rugby Lourdes)

      Dec 2013 - May 2015
      Stagiaire / Préparateur physique

      Co-Préparateur physique des équipes Reichels et Juniors.(2014-2015)Assistant préparateur physique des équipes seniors. (2013-2014)-Prise en charge sur le terrain de la préparation physique.-Prise en charge de la partie musculation.-Prise en charge de la ré-athlétisation des joueurs blessés.

    • Crossfit Saint-Simon

      Nov 2015 - now
      CrossFit Head Coach

  • Licenses & Certifications

    • Brevet Fédéral Moniteur Haltérophilie

      Ffhmfac

    • Crossfit - Level 1

    • FMS - Level 1