Thomas QIU Hönel

Thomas qiu hönel

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location of Thomas QIU HönelDresden, Saxony, Germany
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  • Timeline

  • About me

    systemischer Männerberater; Certified MBSR Coach-Mindfulness Based Stress Reduction - @ Institut für Achtsamkeit Germany bei Thomas Hönel

  • Education

    • Ahab akademie

      -
      Certified resilience trainer
    • Institut für achtsamkeit bedburg

      -
    • Institut für achtsamkeit ias bedburg, germany

      -
      Certified mbsr coach - mindfulness based stress reduction mindfulness and stress reduction
    • Institut für achtsamkeit, bedburg, germany

      -
      Certified mbsr coach – mindfulness based stress reduction
    • Institut für achtsamkeit

      2019 -
      Zertifizitierter mbsr-lehrer
    • Institut für achtsamkeit ias bedburg

      2018 -
      Mbsr-lehrer auf achtsamkeit basierende stressreduktion

      Mindfulness-Based Stress Reduction, abgekürzt MBSR, wurde bereits 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und seinen Mitarbeitern an der Stress Reduction Clinic der Universität von Massachusetts in Worcester, USA, als Methode zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit entwickelt. MBSR wird heute an vielen Kliniken und Gesundheitszentren auf der ganzen Welt eingesetzt. Durch das regelmäßige Üben der Achtsamkeit (formal und im Alltag) lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eines 8-wöchigen MBSR-Kurses… Show more Mindfulness-Based Stress Reduction, abgekürzt MBSR, wurde bereits 1979 von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn und seinen Mitarbeitern an der Stress Reduction Clinic der Universität von Massachusetts in Worcester, USA, als Methode zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit entwickelt. MBSR wird heute an vielen Kliniken und Gesundheitszentren auf der ganzen Welt eingesetzt. Durch das regelmäßige Üben der Achtsamkeit (formal und im Alltag) lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eines 8-wöchigen MBSR-Kurses ihre eigenen gewohnheitsmäßigen Verhaltensmuster – speziell im Umgang mit Stress – besser kennen. Sie entwickeln gleichzeitig einen akzeptierenden Blick auf herausfordernde Lebenssituationen und einen achtsamen Umgang mit Stress. Show less

    • Ipg - institut für psychsoziale gesundheit leipzig

      2022 - 2024
      Systemischer männerberater

      Männer und männlich gelesene Personen geschlechtsspezifisch und geschlechterreflektiert (systemisch): beraten (Begleitung von Veränderungsprozessen), coachen (konkretes Ziel erreichen), supervidieren (die eigene Arbeit im Fachkontext reflektieren)

    • Irkrs academy - patrick mccarthy hanshi 9. dan

      2008 - 2016
      1. dan koryu uchinadi kenpo jutsu; martialart principles; budo ethics and budo philosophy
    • Nagai karate academy (skif)

      1990 - 2012
      3. dan shotokan karate
    • John heartfield school berlin-wandlitz

      1984 - 1986
      Typografic, lettering, typedesign, calligraphy
  • Experience

    • Karate-schule otomo zittau

      Jan 1990 - Nov 2015
      Ceo
    • Zh2 gmbh

      Sept 1997 - Jun 2016
      Ceo

      Corporate Identity Agency

    • Brandstorm

      Feb 2010 - Jun 2016
      Ceo

      Business Consulting Branding and Positioning

    • Thomas hönel - krieger ikigai

      Jan 2017 - May 2024
      Coach, trainer

      ”Im Feuer stehen." With my coaching method "Krieger Ikigai" I support you, as well as here and around. I am coach, trainer, visualizer and martial arts teacher. I am happy to share my knowledge and experience. Follow me on Instagram bunbusweg and Facebook. arigato gozaimasu

    • Thomas hönel

      Jan 2017 - now
      • Certified MBSR Coach - Mindfulness Based Stress Reduction - @ Institut für Achtsamkeit Germany

        Sept 2019 - now
      • Artdirektor

        Jan 2017 - now
    • Ikigai nach mieko kamiya

      Jul 2018 - now
      Trainer. coach. berater.
    • Landesfachstelle männerarbeit sachsen

      Jan 2023 - now
      • Systemischer Männerberater

        Mar 2024 - now
      • Bildungsreferent

        Dec 2019 - now
      • Systemischer Männerberater

        Jan 2023 - May 2024
  • Licenses & Certifications

    • 1. dan koryu uchinadi kenpo jutsu

      Irkrs brisbane/aus
      May 2016
    • 3. dan shotokan karate / kanazawa skif

      S.k.i.f. shotokan karate international federation
      Jul 2002
    • Resilienztrainer

      Ahab-akademie gmbh
  • Honors & Awards

    • Awarded to Thomas QIU Hönel
      Nominee Großer Preis des Mittelstandes 2014 - 2014
    • Awarded to Thomas QIU Hönel
      WM-Kader und Teammitglied SKIF-WM Mailand - 1997