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About me
Psychologue clinicienne et professeure de yoga
Education

Ecole française de yoga
2016 - 2021Professeure de yoga hatha yogaSur quatre ans, en vue de devenir professeurs de yoga, nous étudions :- Les caractéristiques de 4 des lignées de Hatha Yoga : Madras, Hahoutoff, Energie et Durkheim. Je me spécialise en Yoga Madras.- La construction d'un cours (progression, postures, pranayamas, assise et méditation)- Comment guider un.e étudiant.e dans sa pratique, et lui apporter le plus possible sans interférer avec son expérience personnelle- Comment prendre soin de la sécurité des étudiant.e.s, et les… Voir plus Sur quatre ans, en vue de devenir professeurs de yoga, nous étudions :- Les caractéristiques de 4 des lignées de Hatha Yoga : Madras, Hahoutoff, Energie et Durkheim. Je me spécialise en Yoga Madras.- La construction d'un cours (progression, postures, pranayamas, assise et méditation)- Comment guider un.e étudiant.e dans sa pratique, et lui apporter le plus possible sans interférer avec son expérience personnelle- Comment prendre soin de la sécurité des étudiant.e.s, et les adaptations possibles en fonction des capacités de chacun.e.s- La philosophie du yoga, les textes qui y sont liés, les cultures indienne, hindouiste et bouddhiste- L'anatomie humaine, et l'impact de chacune des postures- La psychologie associée à un cours de yogaTout cela en progressant dans notre pratique personnelle, nos lectures, notre compréhension profonde du yoga.La formation se termine par le rendu d'un mémoire.Cette formation approfondit considérablement l'enseignement que j'ai reçu en Inde. Voir moins

Siddhi yoga (formation 200h), en inde
2015 - 2015Professeure de yoga certifiée par la yoga allianceEn formation intensive sur un mois, au nord de Dharamsala (dans la montagne indienne), nous avons étudié :- La construction d'un cours, quelques bases de pédagogie- L'approfondissement des postures, leurs impacts anatomiques, leurs utilités thérapeutiques- La philosophie du yoga- Quelques bases de sanskrit- De nombreuses techniques de méditation (1 heure de méditation d'un type différent, chaque soir)Une formation intense et extrêmement enrichissante aux niveaux… Voir plus En formation intensive sur un mois, au nord de Dharamsala (dans la montagne indienne), nous avons étudié :- La construction d'un cours, quelques bases de pédagogie- L'approfondissement des postures, leurs impacts anatomiques, leurs utilités thérapeutiques- La philosophie du yoga- Quelques bases de sanskrit- De nombreuses techniques de méditation (1 heure de méditation d'un type différent, chaque soir)Une formation intense et extrêmement enrichissante aux niveaux spirituel, mental, physique, et rlationnel, qui m'a donné la confiance de commencer à enseigner ce que j'avais appris en huit ans de pratique du yoga. Voir moins

Sciences po paris
2013 - 2016Masters in management of cultural affairsActivités et associations :Welcome Om, the Spirituality Association: organization and promotion of Yoga classes Second Year:- Economics- European Public Law, with Bernard Stirn - Strategy and Management- Digital Cultural Entrepreneurship: in a team of 3, creation of the concept and business model for an app for cultural activities- Digital fabrication: 3D modeling on SketchUp and 3D printing, laser cutting, introduction to coding- Challenges of the television media- The main stakes of cultural management, with Christophe TardieuFirst year:- Public law and… Voir plus Second Year:- Economics- European Public Law, with Bernard Stirn - Strategy and Management- Digital Cultural Entrepreneurship: in a team of 3, creation of the concept and business model for an app for cultural activities- Digital fabrication: 3D modeling on SketchUp and 3D printing, laser cutting, introduction to coding- Challenges of the television media- The main stakes of cultural management, with Christophe TardieuFirst year:- Public law and finances- Law and financing of Culture (in particular, public and private financing, copyright laws)- Accounting- Ethno-psychology and politics- Film producing Voir moins

Sciences po paris
2010 - 2012Human sciences bachelor, political sciencesActivités et associations :Theater classes, Yoga, Pilates, Scenario writing Economy, History, Political Sciences, Philosophy, Literature

Sapienza università di roma
2012 - 2013Psychology, philosophy and art history
Ens-psl, ehess, university of paris
2019 - 2021Master psychologie clinique et psychopathologie psychanalytique psychologie clinique - parcours groupe, famille, institution, transculturel
Experience

Institut français de tel aviv
Jan 2011 - Jan 2011Communications intern- Help with the organisation of cultural events- Writing texts and taking pictures for the website- Benchmark of membership cards in order to prepare the Institute's new membership policy.

Gdf suez
Jan 2013 - Jan 2013Marketing internIn the team for the Off Shore Wind turbines call for tender (that we won), I redacted, translated (from English to French and from French to English) and corrected documents that were presented to the jury.

Editions jean claude lattes
Oct 2013 - Jan 2013Internship in the manuscript directionReading manuscripts, writing summaries and presenting them at the reading committee, redacting rejection letters

Sam network
Jan 2014 - Jan 2015Curator for the science and letters channelsEnriching videos of conferences and masterclasses for the Science and Letters channels (SAM is a startup creating an online video encyclopedia: http://www.sam-network.org)

Alliance française de canberra
Jan 2014 - Jan 2015Cultural assistant- Organisation, promotion and reporting for all the cultural events : exhibitions, dinners, movie clubs, book clubs, and a Christmas Fair that had great success (20 stalls of local creators, more than 500 visitors and great satisfaction rates).- Assisting the director in the preparation of the French Film Festival

Drill hall gallery, gallerie d'art de l'australian national university
Jan 2015 - Mar 2015Assistant directorAprès un mois en tant que stagiaire à aider à la communication, l'organisation d'événements et les comptes, j'ai remplacé la co-directrice, qui était absente pour 3 mois. J'étais en charge de :- la relation avec les membres (événements spéciaux, mailings, base de données, renouvellement d'adhésions)- l'organisation et la promotion d'événements - le bureau d'accueil et d'information - la promotion et la vente des livres et catalogues de la boutique- la tenue des comptes pour toutes les ventes (livres, catalogues, tickets...)J'aidais également pour la créations d'images et de textes pour les catalogues d'expositions. Voir moins

| self employed
Nov 2015 - nowProfesseure de hatha yoga et de méditationJ'enseigne le yoga et la méditation depuis 2015, dans différents contextes, ce qui m'a permis d'approcher différentes cliniques et de nourrir mon travail de professeure de yoga, mais aussi de psychologue :- maison de retraite- université (Sciences Po, La Sorbonne)- lieux alternatifs (Grands Voisins, Épicerie Kilogramme)- entreprises (pause déjeuner, début et fin de journée, yoga adapté au stress au travail)- cours particuliers, avec suivi individuel ou collectif

Korian
Nov 2015 - Jan 2020Yoga et méditation thérapeutiques en maison de retraiteCes cours hebdomadaires, pendant 5 ans, m'ont familiarisée avec la clinique du troisième âge, et m'ont permis de construire petit à petit une approche du yoga qui me semble thérapeutique, aux niveaux physique et psychique, et qui est adaptée aux personnes participant à chaque atelier, qu'elles soient mobiles ou en fauteuil, et dans différentes conditions psychiques :- Centration sur le fait de construire une atmosphère de groupe enveloppante et soutenante, qui se tisse au fur et à mesure de la répétition des séances. Plus que les exercices pratiqués, c'est ce qui se partage dans la présence commune qui compte.- Cours en fauteuil- Format court (45 minutes)- Mouvements doux et lents, toujours combinés au souffle, qui permettent à chacun.e de suivre- Parole adaptée (ton, mots choisis, répétition si nécessaire, mouvement illustrant toujours la parole) pour que les personnes malentendantes ou atteintes d'Alzheimer puissent me comprendre et suivre- Auto-massage pour accompagner la détente : en se massant, les résidant.e.s prennent contact avec leur corps d'une façon douce et bienveillante- Insistance sur le fait de se redresser et de détendre les lieux de crispations- Yoga du rire en fin de séance pour apporter de la légèreté- Fin de séance en détente, propice à l'écoute de soi, à la présence à soi : moment de silence, exercices de respiration, chant du bol tibétain- Temps de partagesBénéfices observés après quelques mois de cours réguliers : - Les résidant.e.s assistant à mon cours se sont souvent redressées, on plus de facilités à garder le dos droit pendant la séance, arrivent mieux à ouvrir grand la poitrine pour respirer profondément.- Je suis rentrée dans la mémoire long-terme de beaucoup d'entre elles ! Certain.e.s se souviennent de noms de postures, et me réclament mon bol tibétain lorsque je ne le fais pas sonner en fin de séance !- Les résidant.e.s sont heureux.ses du cours et en sortent détendu.e.s. Voir moins

Sculpteo
Jan 2016 - Jan 2017Responsable du contenu marketingDécouverte de l'industrie de la fabrication digitale (impression 3D et découpe laser) et de l'univers startup, avec les responsabilités suivantes : - Management de l'équipe de création de contenu (2 à 6 personnes sur la période)- Ligne éditoriale du blog (4 articles/semaine), site et réseaux sociaux- Rédaction et relecture d'articles, en français et en anglais- Envoi de la newsletter hebdomadaire- Optimisation SEO- Relations avec certains partenaires : responsables presse, rédacteurs externes, interviews clientsVous trouverez ci-dessous certains des articles que j'ai publié sur le blog, et des ebooks auxquels j'ai participé : Voir moins

Université paris-sorbonne
Sept 2017 - nowProfesseure de yoga pour les étudiantsCours hebdomadaire dans le cadre de l'offre de sport de l'université. Suivi des élèves dans leur pratique grâce à un travail de rédaction au fil des séances.

Lact
Jan 2019 - nowInterprète pour l'école de thérapie systémique lactL'école LACT forme à la thérapie systémique et à l'hypnose, en visio, avec des enseignants français, américains, italiens. Je suis interprète pour les cours en anglais. Cela me permet de me sensibiliser à la systémie, et ainsi de diversifier les influences qui nourrissent mon travail de psychologue.

Maternité de port royal
Nov 2019 - Mar 2020Psychologue en maternité- Suivi individuel des futures mères et nouvelles mères, leurs conjoints et enfants- Groupe de parole "maternité et culture" pour les femmes en situation d'exil- Participation aux réunions d'équipe, au suivi pluridisciplinaire, travail avec les sage-femmes et assistantes sociales

Hôpital de jour pour adolescents du parc montsouris
Nov 2020 - Jan 2021Psychologue et psychopédagogueDurant ce stage de master 2, sur lequel s'est appuyé mon mémoire de master intitulé : "Accompagnement des adolescents psychotiques en thérapie institutionnelle : qu'est-ce qu'on fait ?", j'ai eu l'opportunité de - participer au travail d'équipe auprès des adolescents et de leurs familles, avec une approche de thérapie institutionnelle- accompagné une des psychologues référentes, - et le psychopédagogue en mathématiques- participer à des suivis individuels, - à des entretiens de famille, - à des groupes thérapeutiques (groupe philo, groupe yoga et poésie)- aux temps interstitiels- aux moments de vie de l'institution (AG, service des repas). Voir moins

Institut pi-psy
Jan 2021 - Jan 2021Psychologue pour enfants et jeunes adultes et recherche sur la transe- Suivi en individuel d'enfants et jeunes adultes- Recherche sur la dissociation, et la transe comme potentiel outil thérapeutique- Participation à des groupes d'aptitudes- Découverte de l'approche comportementaliste, formations hebdomadaires

Indépendant
Jan 2022 - nowPsychologue clinique
Licenses & Certifications

Certified yoga teacher
Siddhi yoga yoga teacher training, dharmasalaSept 2015
First aid psc1
Jan 2013
Sciences po bachelor - human sciences
Sciences poJan 2013
Volunteer Experience
Yoga Teacher
Issued by Welcome Om, Sciences Po on Jan 2015
Associated with Hannah BensoussanVolonteer tutoring
Issued by Scoubidoo on Sept 2010
Associated with Hannah Bensoussan
Languages
- frFrench
- enEnglish
- itItalian
- spSpanish
- heHebrew
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Student Support Officer at Arden University Berlin 🎓🌟 | Guiding success and empowering studentsBerlin, Berlin, Germany
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Registered Dental AssistantCedar Park, Texas, United States
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ManagerCuautitlán Izcalli, México, Mexico
Muskan belel
Working as an Officer in Corporate Finance role at TCS.Thane, Maharashtra, India
Joseph clarke
Electrician at PHE Pty LtdGold Coast, Queensland, Australia
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Casino Operations Performance Manager/Executive AssistantLexington, Missouri, United States
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Corporate Office Manager at McEnearney AssociatesWashington, Distrito de Columbia, Estados Unidos
Bhanu tewatia
Programmer at CognizantDelhi, India
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