Hannah Bensoussan

Hannah bensoussan

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location of Hannah BensoussanParis, Île-de-France, France
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  • Timeline

    Jan 2011 - Jan 2011

    Communications Intern

    Institut Français de Tel Aviv
    Jan 2013 - Jan 2013

    Marketing Intern

    GDF SUEZ
    Oct 2013 - Jan 2013

    Internship in the Manuscript direction

    EDITIONS JEAN CLAUDE LATTES
    Jan 2014 - Jan 2015

    Curator for the Science and Letters channels

    SAM Network
    Jan 2014 - Jan 2015

    Cultural Assistant

    Alliance française de Canberra
    Jan 2015 - Mar 2015

    Assistant Director

    Drill Hall Gallery, gallerie d'art de l'Australian National University
    Nov 2015 - now

    Professeure de Hatha Yoga et de méditation

    | Self Employed
    Nov 2015 - Jan 2020

    Yoga et méditation thérapeutiques en maison de retraite

    Korian
    Jan 2016 - Jan 2017

    Responsable du Contenu Marketing

    Sculpteo
    Sept 2017 - now

    Professeure de Yoga pour les étudiants

    Université Paris-Sorbonne
    Jan 2019 - now

    Interprète pour l'école de thérapie systémique LACT

    LACT
    Nov 2019 - Mar 2020

    Psychologue en maternité

    Maternité de Port Royal
    Nov 2020 - Jan 2021

    Psychologue et psychopédagogue

    Hôpital de Jour pour Adolescents du Parc Montsouris
    Jan 2021 - Jan 2021

    Psychologue pour enfants et jeunes adultes et recherche sur la transe

    Institut Pi-Psy
    Current Company
    Jan 2022 - now

    Psychologue clinique

    Indépendant
  • About me

    Psychologue clinicienne et professeure de yoga

  • Education

    • Ecole française de yoga

      2016 - 2021
      Professeure de yoga hatha yoga

      Sur quatre ans, en vue de devenir professeurs de yoga, nous étudions :- Les caractéristiques de 4 des lignées de Hatha Yoga : Madras, Hahoutoff, Energie et Durkheim. Je me spécialise en Yoga Madras.- La construction d'un cours (progression, postures, pranayamas, assise et méditation)- Comment guider un.e étudiant.e dans sa pratique, et lui apporter le plus possible sans interférer avec son expérience personnelle- Comment prendre soin de la sécurité des étudiant.e.s, et les… Voir plus Sur quatre ans, en vue de devenir professeurs de yoga, nous étudions :- Les caractéristiques de 4 des lignées de Hatha Yoga : Madras, Hahoutoff, Energie et Durkheim. Je me spécialise en Yoga Madras.- La construction d'un cours (progression, postures, pranayamas, assise et méditation)- Comment guider un.e étudiant.e dans sa pratique, et lui apporter le plus possible sans interférer avec son expérience personnelle- Comment prendre soin de la sécurité des étudiant.e.s, et les adaptations possibles en fonction des capacités de chacun.e.s- La philosophie du yoga, les textes qui y sont liés, les cultures indienne, hindouiste et bouddhiste- L'anatomie humaine, et l'impact de chacune des postures- La psychologie associée à un cours de yogaTout cela en progressant dans notre pratique personnelle, nos lectures, notre compréhension profonde du yoga.La formation se termine par le rendu d'un mémoire.Cette formation approfondit considérablement l'enseignement que j'ai reçu en Inde. Voir moins

    • Siddhi yoga (formation 200h), en inde

      2015 - 2015
      Professeure de yoga certifiée par la yoga alliance

      En formation intensive sur un mois, au nord de Dharamsala (dans la montagne indienne), nous avons étudié :- La construction d'un cours, quelques bases de pédagogie- L'approfondissement des postures, leurs impacts anatomiques, leurs utilités thérapeutiques- La philosophie du yoga- Quelques bases de sanskrit- De nombreuses techniques de méditation (1 heure de méditation d'un type différent, chaque soir)Une formation intense et extrêmement enrichissante aux niveaux… Voir plus En formation intensive sur un mois, au nord de Dharamsala (dans la montagne indienne), nous avons étudié :- La construction d'un cours, quelques bases de pédagogie- L'approfondissement des postures, leurs impacts anatomiques, leurs utilités thérapeutiques- La philosophie du yoga- Quelques bases de sanskrit- De nombreuses techniques de méditation (1 heure de méditation d'un type différent, chaque soir)Une formation intense et extrêmement enrichissante aux niveaux spirituel, mental, physique, et rlationnel, qui m'a donné la confiance de commencer à enseigner ce que j'avais appris en huit ans de pratique du yoga. Voir moins

    • Sciences po paris

      2013 - 2016
      Masters in management of cultural affairs

      Activités et associations :Welcome Om, the Spirituality Association: organization and promotion of Yoga classes Second Year:- Economics- European Public Law, with Bernard Stirn - Strategy and Management- Digital Cultural Entrepreneurship: in a team of 3, creation of the concept and business model for an app for cultural activities- Digital fabrication: 3D modeling on SketchUp and 3D printing, laser cutting, introduction to coding- Challenges of the television media- The main stakes of cultural management, with Christophe TardieuFirst year:- Public law and… Voir plus Second Year:- Economics- European Public Law, with Bernard Stirn - Strategy and Management- Digital Cultural Entrepreneurship: in a team of 3, creation of the concept and business model for an app for cultural activities- Digital fabrication: 3D modeling on SketchUp and 3D printing, laser cutting, introduction to coding- Challenges of the television media- The main stakes of cultural management, with Christophe TardieuFirst year:- Public law and finances- Law and financing of Culture (in particular, public and private financing, copyright laws)- Accounting- Ethno-psychology and politics- Film producing Voir moins

    • Sciences po paris

      2010 - 2012
      Human sciences bachelor, political sciences

      Activités et associations :Theater classes, Yoga, Pilates, Scenario writing Economy, History, Political Sciences, Philosophy, Literature

    • Sapienza università di roma

      2012 - 2013
      Psychology, philosophy and art history
    • Ens-psl, ehess, university of paris

      2019 - 2021
      Master psychologie clinique et psychopathologie psychanalytique psychologie clinique - parcours groupe, famille, institution, transculturel
  • Experience

    • Institut français de tel aviv

      Jan 2011 - Jan 2011
      Communications intern

      - Help with the organisation of cultural events- Writing texts and taking pictures for the website- Benchmark of membership cards in order to prepare the Institute's new membership policy.

    • Gdf suez

      Jan 2013 - Jan 2013
      Marketing intern

      In the team for the Off Shore Wind turbines call for tender (that we won), I redacted, translated (from English to French and from French to English) and corrected documents that were presented to the jury.

    • Editions jean claude lattes

      Oct 2013 - Jan 2013
      Internship in the manuscript direction

      Reading manuscripts, writing summaries and presenting them at the reading committee, redacting rejection letters

    • Sam network

      Jan 2014 - Jan 2015
      Curator for the science and letters channels

      Enriching videos of conferences and masterclasses for the Science and Letters channels (SAM is a startup creating an online video encyclopedia: http://www.sam-network.org)

    • Alliance française de canberra

      Jan 2014 - Jan 2015
      Cultural assistant

      - Organisation, promotion and reporting for all the cultural events : exhibitions, dinners, movie clubs, book clubs, and a Christmas Fair that had great success (20 stalls of local creators, more than 500 visitors and great satisfaction rates).- Assisting the director in the preparation of the French Film Festival

    • Drill hall gallery, gallerie d'art de l'australian national university

      Jan 2015 - Mar 2015
      Assistant director

      Après un mois en tant que stagiaire à aider à la communication, l'organisation d'événements et les comptes, j'ai remplacé la co-directrice, qui était absente pour 3 mois. J'étais en charge de :- la relation avec les membres (événements spéciaux, mailings, base de données, renouvellement d'adhésions)- l'organisation et la promotion d'événements - le bureau d'accueil et d'information - la promotion et la vente des livres et catalogues de la boutique- la tenue des comptes pour toutes les ventes (livres, catalogues, tickets...)J'aidais également pour la créations d'images et de textes pour les catalogues d'expositions. Voir moins

    • | self employed

      Nov 2015 - now
      Professeure de hatha yoga et de méditation

      J'enseigne le yoga et la méditation depuis 2015, dans différents contextes, ce qui m'a permis d'approcher différentes cliniques et de nourrir mon travail de professeure de yoga, mais aussi de psychologue :- maison de retraite- université (Sciences Po, La Sorbonne)- lieux alternatifs (Grands Voisins, Épicerie Kilogramme)- entreprises (pause déjeuner, début et fin de journée, yoga adapté au stress au travail)- cours particuliers, avec suivi individuel ou collectif

    • Korian

      Nov 2015 - Jan 2020
      Yoga et méditation thérapeutiques en maison de retraite

      Ces cours hebdomadaires, pendant 5 ans, m'ont familiarisée avec la clinique du troisième âge, et m'ont permis de construire petit à petit une approche du yoga qui me semble thérapeutique, aux niveaux physique et psychique, et qui est adaptée aux personnes participant à chaque atelier, qu'elles soient mobiles ou en fauteuil, et dans différentes conditions psychiques :- Centration sur le fait de construire une atmosphère de groupe enveloppante et soutenante, qui se tisse au fur et à mesure de la répétition des séances. Plus que les exercices pratiqués, c'est ce qui se partage dans la présence commune qui compte.- Cours en fauteuil- Format court (45 minutes)- Mouvements doux et lents, toujours combinés au souffle, qui permettent à chacun.e de suivre- Parole adaptée (ton, mots choisis, répétition si nécessaire, mouvement illustrant toujours la parole) pour que les personnes malentendantes ou atteintes d'Alzheimer puissent me comprendre et suivre- Auto-massage pour accompagner la détente : en se massant, les résidant.e.s prennent contact avec leur corps d'une façon douce et bienveillante- Insistance sur le fait de se redresser et de détendre les lieux de crispations- Yoga du rire en fin de séance pour apporter de la légèreté- Fin de séance en détente, propice à l'écoute de soi, à la présence à soi : moment de silence, exercices de respiration, chant du bol tibétain- Temps de partagesBénéfices observés après quelques mois de cours réguliers : - Les résidant.e.s assistant à mon cours se sont souvent redressées, on plus de facilités à garder le dos droit pendant la séance, arrivent mieux à ouvrir grand la poitrine pour respirer profondément.- Je suis rentrée dans la mémoire long-terme de beaucoup d'entre elles ! Certain.e.s se souviennent de noms de postures, et me réclament mon bol tibétain lorsque je ne le fais pas sonner en fin de séance !- Les résidant.e.s sont heureux.ses du cours et en sortent détendu.e.s. Voir moins

    • Sculpteo

      Jan 2016 - Jan 2017
      Responsable du contenu marketing

      Découverte de l'industrie de la fabrication digitale (impression 3D et découpe laser) et de l'univers startup, avec les responsabilités suivantes : - Management de l'équipe de création de contenu (2 à 6 personnes sur la période)- Ligne éditoriale du blog (4 articles/semaine), site et réseaux sociaux- Rédaction et relecture d'articles, en français et en anglais- Envoi de la newsletter hebdomadaire- Optimisation SEO- Relations avec certains partenaires : responsables presse, rédacteurs externes, interviews clientsVous trouverez ci-dessous certains des articles que j'ai publié sur le blog, et des ebooks auxquels j'ai participé : Voir moins

    • Université paris-sorbonne

      Sept 2017 - now
      Professeure de yoga pour les étudiants

      Cours hebdomadaire dans le cadre de l'offre de sport de l'université. Suivi des élèves dans leur pratique grâce à un travail de rédaction au fil des séances.

    • Lact

      Jan 2019 - now
      Interprète pour l'école de thérapie systémique lact

      L'école LACT forme à la thérapie systémique et à l'hypnose, en visio, avec des enseignants français, américains, italiens. Je suis interprète pour les cours en anglais. Cela me permet de me sensibiliser à la systémie, et ainsi de diversifier les influences qui nourrissent mon travail de psychologue.

    • Maternité de port royal

      Nov 2019 - Mar 2020
      Psychologue en maternité

      - Suivi individuel des futures mères et nouvelles mères, leurs conjoints et enfants- Groupe de parole "maternité et culture" pour les femmes en situation d'exil- Participation aux réunions d'équipe, au suivi pluridisciplinaire, travail avec les sage-femmes et assistantes sociales

    • Hôpital de jour pour adolescents du parc montsouris

      Nov 2020 - Jan 2021
      Psychologue et psychopédagogue

      Durant ce stage de master 2, sur lequel s'est appuyé mon mémoire de master intitulé : "Accompagnement des adolescents psychotiques en thérapie institutionnelle : qu'est-ce qu'on fait ?", j'ai eu l'opportunité de - participer au travail d'équipe auprès des adolescents et de leurs familles, avec une approche de thérapie institutionnelle- accompagné une des psychologues référentes, - et le psychopédagogue en mathématiques- participer à des suivis individuels, - à des entretiens de famille, - à des groupes thérapeutiques (groupe philo, groupe yoga et poésie)- aux temps interstitiels- aux moments de vie de l'institution (AG, service des repas). Voir moins

    • Institut pi-psy

      Jan 2021 - Jan 2021
      Psychologue pour enfants et jeunes adultes et recherche sur la transe

      - Suivi en individuel d'enfants et jeunes adultes- Recherche sur la dissociation, et la transe comme potentiel outil thérapeutique- Participation à des groupes d'aptitudes- Découverte de l'approche comportementaliste, formations hebdomadaires

    • Indépendant

      Jan 2022 - now
      Psychologue clinique
  • Licenses & Certifications

    • Certified yoga teacher

      Siddhi yoga yoga teacher training, dharmasala
      Sept 2015
    • First aid psc1

      Jan 2013
    • Sciences po bachelor - human sciences

      Sciences po
      Jan 2013
  • Volunteer Experience

    • Yoga Teacher

      Issued by Welcome Om, Sciences Po on Jan 2015
      Welcome Om, Sciences PoAssociated with Hannah Bensoussan
    • Volonteer tutoring

      Issued by Scoubidoo on Sept 2010
      ScoubidooAssociated with Hannah Bensoussan