Jaume Bonastre Amblàs

Jaume bonastre amblàs

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location of Jaume Bonastre AmblàsVilanova i la Geltrú, Catalonia, Spain
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  • Timeline

  • About me

    Entrenador personal a domicilio (Garraf y Penedés). Asesor de salud para empresas

  • Education

    • Universitat de barcelona - inefc

      1998 - 2002
      Licenciatura en ciencias de la actividad física y el deporte alto rendimiento deportivo

      Activities and Societies: Equipo de futbol

    • G-se

      2020 - 2020
      Posgrado de entrenador personal en pacientes cardíacos (rehabilitación cardíaca domiciliaria) cardiovascular science

      A cargo del Dr. Alejandro Gómez Monroy, reconocido a nivel mundial en Rehabilitación cardíaca

    • Mts

      2019 - 2020
      Mapping trainingsystem neuromecánica
    • Check your motion

      2015 - 2015
      Cymo specialist certification nivel 1 y 2
    • Fit360

      2014 - 2014
      Coach born to run running
    • Metodo hipopresivo marcel caufriez

      2012 - 2014
      Instructo expert rsf (reprocessing soft fitness) abdominales hipopresivos

      Hipopresivos dinámicos

    • Neokinesis institute - coplefc

      2015 - 2015
      Entrenamiento con electroestimulación muscular
    • Feda

      2009 - 2009
      Entrenador personal
    • Feda

      2010 - 2010
      Técnico ciclismo indoor
    • Inefc bcn

      2014 - 2014
      Entrenamiento postural dinámico health and physical education/fitness
    • Aerobic&fitness

      2017 - 2017
      Anatomía funcional (hector garcía)
  • Experience

    • Ce sant julia

      Aug 2004 - Aug 2008
      Entrenador y preparador físico

      ENTRENADOR PROFESIONAL FUTBOL SALAPREPARADOR FÍSICO ALTO RENDIMIENTO FUTBOL SALA

    • Fs martorell

      Aug 2008 - Jun 2009
      Coordinador

      Coordinador BaseEntrenador

    • Aqua sports club vilanova i la geltru

      Sept 2010 - Sept 2011
      Entrenador personal
    • Piscina municipal sitges

      Jan 2011 - Oct 2013
      Entrenador personal
    • Aquacunit

      Sept 2011 - Jun 2013
      Entrenador personal
    • Entrenadorpersonalvilanova.com

      Jan 2016 - now

      Optimizar tiempo y asegurar resultados. Hacer seguimiento semanal, quincenal o mensual para favorecer la adherencia y conseguir los objetivos. Ayudar mediante programas formativos prácticos a mejorar la salud de los trabajadores

      • Entrenador personal

        Jan 2009 - now
      • Asesor de salud para empresas

        Jan 2016 - now
  • Licenses & Certifications

    • Strenght in team sports

      Barça innovation hub
      Oct 2018